Undersökningar bekräftar att dricka alkohol ger samma förmåner som yoga
Yes, nu är det kliniskt bevisat att alkoholen ger dig samma förmåner som Yoga!
Nu kanske ni hajar varför Aycash grabbarna är så spänstiga.
Savasana
En totalt avkopplande position
Balasana
Position som ger en känsla av lugn och ro
Position som ger en känsla av lugn och ro
Setu Bandha Sarvangasana
Denna ståndpunkt lindrar trötta ben och återhämtar hjärnan
Marjayasana
Denna ståndpunkt innebär en lätt massage på magen och ryggen
Halasana
Utmärkt för ryggvärk och sömnproblem
Dolphin
Utmärkt för ryggvärk och sömnproblem
Dolphin
Bra för axlarna, stärker bröst, ben och armar
Salambhasana
Salambhasana
Ett effektivt sätt att stärka nedre ryggmusklerna, ben och armar
Ananda Balasana
Ananda Balasana
Denna position ger det en bra massage på höfterna
Malasana
Malasana
Denna position sträcker hyllan och ryggmusklerna
Pigeon
Pigeon
Den ökar flexibiliteten och de-stress your mind
Där har ni beviset mina damer o herrar. För er som är nya till fenomenet så håller Aycash special kurser inom "Alko-Yoga".
Hör av er på facebook, twitter lr här på bloggen för mer info!
Skål!
Där har ni beviset mina damer o herrar. För er som är nya till fenomenet så håller Aycash special kurser inom "Alko-Yoga".
Hör av er på facebook, twitter lr här på bloggen för mer info!
Skål!
Kommentarer
Postat av: Kaam
HAHAHAHA klockren!
Trackback
